Over Mindfoodness

“Mindfoodness wil mensen bewust maken dat gezondheid en gewicht niet per se van elkaar afhankelijk zijn. Dieetgedrag verhoogt vaak het risico op het ontwikkelen van een slecht lichaamsbeeld, een lager zelfvertrouwen en verstoord eetgedrag. Mindfoodness helpt je bij het identificeren, uitdagen en afwijzen van dieetcultuur, waardoor het risico op het ontwikkelen van een eetstoornis afneemt.”

De hele dag denken aan eten

Wat zou ik WEL eten en wat NIET?

Wat ik WOU eten, maar niet MOCHT( en uiteindelijk toch at in een eetbui)…

Elke spiegel kon ik niet voorbij lopen, zonder te zien wat ik nog moest FIXEN en VERBETEREN aan mezelf…

Met een knoop in mijn maag bepaalde gangpaden in de supermarkt VERMIJDEN (en dan net voor sluitingstijd alsnog die paden leegroven)…

The Workshop

Quisque vitae dapibus leo. Morbi dictum, lectus ut scelerisque mattis, eros lacus mollis metus, nec vulputate sem est non elit. Curabitur rutrum vestibulum vehicula. in tortor est. 

Morbi di ctum, lectus ut scelerisque mattis, eros lacus mollis metus, nec vulputate sem est non elit. Curabitur rutrum vestibulum vehicula. Maecenas in tortor est. Nunc eget fringilla justo. Ut faucibus dolor dapibus, convallis tortor in, scelerisque diam. Nulla feugiat enim sit amet erat faucibus mollis. Maecenas tincidunt arcu quis arcu tempor, ac rutrum elit ornare.

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso

Join the Diet Rebel Club!

Minfoodness Over Mij

Hi! Mijn naam is Annelies Pfann

 

Altijd in gevecht

Als je al jaren strijdt tegen kilo’s, het beeld in de spiegel of je eigen negatieve zelfbeeld, dan weet je hoe lastig het is om deze strijd te winnen. Dan weet je net als ik dat het heel veel energie, geld en tijd kost om van jezelf te leren houden, of de kilo’s eraf te houden. 

Een slachtoffer van de dieetcultuur

Jarenlang probeerde ik af te vallen om te matchen aan de standaarden van onze cultuur. Elk dieet wat ik probeerde beloofde mij ”geluk” en een beter zelfbeeld. Echter werd ik steeds ongelukkiger omdat ik doorsloeg (anorexia) of het dieet niet vol kon houden (boulimia en binge eating) en was mijn doel en geluk steeds verder weg.

Diet Rebel Club

Deze club is er voor iedereen die wil breken met diëten en weer van zichzelf wil houden. Want weet je? Je wordt niet gelukkig van een slank lichaam. Je wordt eerst gelukkig met jezelf en dan volgt je lichaam vanzelf omdat je het zoveel liefde geeft. 

BGN

Gewichtsconsulent

Dieet Expert

Vooral hoe het niet moet!

Inspirator

for Food Freedom

What I Do for Healthy Nutrition?

Diamlorem dapibus montes! Aute corporis natoque proin omnis, scelerisque semper cubilia. Quo tempus veritatis elementum ex ullamco porta litora.

  • Develop meal plans
  • Nutritional science research
  • Clients health needs
  • Reports the patient progress

About The Gallery

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed sit amet facilisis urna. Praesent ac gravida libero. Donec non hendrerit arcu. Nulla metus enim, sagittis eget suscipit et, eleit. Donec vel orci quis dolor sollicitudin volutpat. Mauris convallis metus eget tellus mollis euismoduis tempus vitae, vulputate non justo. Quisque vitae dapibus leo. Morbi dictum, lectus ut scelerisque mattis, eros lacus mollis metus, nec vulputate sem est non elit. Curabitur rutrum vestibulum vehicula. Maecenas in tortor est.

Permanent Exhibitions

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

David Carson

Sopia Schwimmer

Damian Barkley

The Workshop

Quisque vitae dapibus leo. Morbi dictum, lectus ut scelerisque mattis, eros lacus mollis metus, nec vulputate sem est non elit. Curabitur rutrum vestibulum vehicula. in tortor est. 

Morbi di ctum, lectus ut scelerisque mattis, eros lacus mollis metus, nec vulputate sem est non elit. Curabitur rutrum vestibulum vehicula. Maecenas in tortor est. Nunc eget fringilla justo. Ut faucibus dolor dapibus, convallis tortor in, scelerisque diam. Nulla feugiat enim sit amet erat faucibus mollis. Maecenas tincidunt arcu quis arcu tempor, ac rutrum elit ornare.

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso